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बॉस को कैसे बताएं कि आप गर्भवती हैं

बॉस को कैसे बताएं कि आप गर्भवती हैं

मुझे समाचार कब तोड़ना चाहिए?

कई महिलाओं को इंतजार करना पसंद है जब तक वे पहली तिमाही के माध्यम से नहीं होते हैं - जब जोखिम होता हैगर्भपात काफी नीचे चला जाता है - अपने मालिक को यह बताने के लिए कि वे गर्भवती हैं। लेकिन आप शायद इतना लंबा इंतजार नहीं करना चाहते हैं जो आप दिखा रहे हैं। अपनी बड़ी घोषणा करने के लिए निर्णय लेने के लिए यहां कुछ कारक दिए गए हैं:

  • क्या आपको गर्भावस्था के कई लक्षण हैं? यदि आप मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित हैं, तो सामान्य से अधिक बार बीमार कॉल कर रहे हैं, या बस आमतौर पर थका हुआ है, तो आप अपने गर्भावस्था में अपने सहयोगियों को जल्दी बताना चाह सकते हैं। दूसरों को यह बताने में मदद करें कि उन्हें अधिक धैर्यवान और समझने में मदद मिल सकती है।
  • क्या आपके पास बहुत है?ज़ोरदार या तनावपूर्ण नौकरी? यदि आप करते हैं, तो आप शायद अपने नियोक्ता और सहकर्मियों को अपने बच्चे की खातिर और अपने खुद के लिए बताना चाहेंगे। अपनी घोषणा को तुरंत करने से आप अपनी नौकरी की जिम्मेदारियों को समय पर बदलने के बारे में बात कर सकते हैं। और अगर आपकी नौकरी में रसायनों या किसी भी कार्य का जोखिम शामिल है जो आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है, तो अपने बॉस को तुरंत बताना और खुद की सुरक्षा के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है।
  • आपको क्या लगता है कि खबर कैसे मिलेगी? यह आपके कार्यस्थल की संस्कृति जैसे कारकों पर निर्भर करता है, चाहे अन्य महिलाओं की गर्भधारण ने कार्यालय के वातावरण को सकारात्मक या नकारात्मक रूप से प्रभावित किया हो, और आपके पर्यवेक्षकों के साथ आपका संबंध।

जब तक आप आश्वस्त हैं कि आपका नियोक्ता पेशेवर तरीके से समाचार को संभाल लेगा, तब तक गर्भावस्था की घोषणा करना संभव है। यह आपको किसी भी नियोक्ता द्वारा प्रदान की गई सेवाओं का लाभ उठाने में सक्षम बनाता है जो आपकी गर्भावस्था को स्वस्थ और कम तनावपूर्ण बनाने में मदद कर सकता है। नियोक्ताओं द्वारा दी जाने वाली कुछ स्वास्थ्य सेवाएं (जैसे कि प्रसवपूर्व आनुवांशिक परामर्श) गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में सबसे अधिक मूल्यवान हैं।

यदि आप अपने नियोक्ता की प्रतिक्रिया के बारे में चिंतित हैं, तो सावधानी से आगे बढ़ें। जब तक आपकी गर्भावस्था 14 से 20 सप्ताह की नहीं हो जाती तब तक अपने बॉस को बताने के लिए इंतजार करना स्वीकार्य है। इस तरह, आप यह भी इंगित कर सकते हैं कि आप बच्चे को ले जाने के दौरान अपना काम कर सकते हैं। यदि आप कर सकते हैं, तो एक परियोजना या किसी अन्य मील के पत्थर के पूरा होने के साथ अपनी घोषणा के समय पर विचार करें। यह दर्शाता है कि गर्भावस्था ने आपकी उत्पादकता को प्रभावित नहीं किया है।

मैं अपने बॉस को खबर को तोड़ने की तैयारी कैसे कर सकता हूं?

सबसे पहले, कुछ शोध करें। मातृत्व अवकाश के अपने विकल्पों का पता लगाने के लिए अपनी कर्मचारी पुस्तिका की समीक्षा करें।

यदि आपकी कंपनी में एक मानव संसाधन प्रतिनिधि है, तो उसे गर्भावस्था और मातृत्व अवकाश के बारे में अपने नियोक्ता की औपचारिक नीतियों के बारे में पूछने के लिए संपर्क करें। मानव संसाधन प्रतिनिधि आपको सूचित और वस्तुनिष्ठ सलाह दे सकते हैं क्योंकि उन्होंने शायद समान स्थितियों में कई महिलाओं की काउंसलिंग की है।

यदि आपकी कंपनी छोटी है और आपको लगता है कि जब तक आप इसे साझा करने के लिए तैयार नहीं हो जाते, तब तक आपकी जानकारी को निजी रखना कठिन हो सकता है, अपने एचआर संपर्क से अपनी स्थिति का खुलासा किए बिना, सामान्य रूप से कंपनी की नीतियों के बारे में पूछें।

विश्वसनीय सहकर्मियों के साथ संपर्क करें जो पहले से ही एक समान स्थिति में रहे हैं। उनसे पूछें कि जब उन्होंने अपनी गर्भावस्था की घोषणा की थी, तो उनकी मातृत्व अवकाश कैसा था, और कौन से पर्यवेक्षक सबसे सहायक और सहायक थे।

फिर यह पता करें कि आपको लगता है कि आप कितना समय लेना चाहते हैं और एक योजना बनाना चाहते हैं, जिसमें कुछ विचार भी शामिल हैं कि आपके काम के दौरान आपको दूर कैसे रखा जा सकता है।

आपने कितना भुगतान किया है, इस पर शोध करके शुरुआत करें। यह राज्य और संघीय परिवार की छुट्टी और विकलांगता कानूनों द्वारा शासित होता है, जो कि आप जहां रहते हैं, उसके आधार पर कुछ भिन्न होता है। (उस कानून की जाँच करें जो आपकी स्थिति पर लागू होता है।) अन्य बातों के अलावा, इसमें यह निर्दिष्ट करना चाहिए कि आपको मातृत्व अवकाश के लिए पात्र होने के लिए अपनी कंपनी में कितने समय तक काम करना है और जब आप अपनी छुट्टी शुरू करना चाहते हैं तो आपको कितना नोटिस देना होगा। । यदि आप अवैतनिक अवकाश पर विचार कर रहे हैं, तो सोचें कि आप कितनी देर तक बिना तनख्वाह के जा सकते हैं।

अगर मुझे बच्चे के बाद काम पर वापस आने के बारे में पूछा जाए तो क्या होगा?

यदि आप जानते हैं कि आप वापस नहीं आएंगे, तो यह करने के लिए नैतिक बात अपने नियोक्ता को बताएंगे, भले ही इसका मतलब आपके लाभों को जब्त करना हो।

यदि आप अपने बॉस को नहीं बताते हैं कि आप लौटने की योजना नहीं बना रहे हैं, तो संभव है कि आपके नियोक्ता को आपके स्वास्थ्य बीमा को बनाए रखने के लिए खर्च किए गए धन का भुगतान करने की आवश्यकता हो सकती है जब आप छुट्टी पर थे। (जब तक आप एक गंभीर चिकित्सा स्थिति या अपने नियंत्रण से परे किसी अन्य परिस्थिति के कारण, पति / पत्नी के नौकरी हस्तांतरण की तरह काम पर नहीं लौट रहे हों।)

उस ने कहा, अगर आपके पास काम करने का कोई मौका है, तो इस विकल्प को खुला छोड़ना स्मार्ट है। यह अनुमान लगाना कठिन हो सकता है कि एक बार बच्चा होने पर आपको कैसा महसूस होगा और एक परिवार के रूप में आपकी जरूरतें समय और आय के हिसाब से क्या होंगी।

आपके पास यह तय करने के लिए आपकी छुट्टी है कि क्या आप पूर्णकालिक, अंशकालिक, या बिल्कुल नहीं आएंगे, हालांकि यह सभी के लिए आसान होगा यदि आप उतना ही नोटिस देते हैं जितना आप कर सकते हैं।

यदि मेरा नियोक्ता मेरी गर्भावस्था का समर्थन नहीं करता है तो क्या होगा?

दुर्भाग्यपूर्ण सच्चाई यह है कि आपकी गर्भावस्था को प्रभावित किया जा सकता है कि आप काम पर कैसे व्यवहार करते हैं। आपके बॉस और सहकर्मी यह चिंता कर सकते हैं कि आप वापस नहीं आएँगे, जिससे आपका काम प्रभावित होगा, या कि आपकी ज़िम्मेदारियाँ उन पर आ जाएँगी।

यदि आपको नकारात्मक प्रतिक्रिया मिलती है, तो पेशेवर, सकारात्मक और दृढ़ता से जवाब दें। अपने नियोक्ता को आश्वस्त करें कि आप इसमें शामिल सभी के लिए एक चिकनी संक्रमण सुनिश्चित करने के लिए जो भी करेंगे।

यदि आपकी गर्भावस्था की घोषणा के बाद आपको डिमोनेटेड, ऑफ, या यहां तक ​​कि निकाल दिया गया है, तो गर्भावस्था के भेदभाव अधिनियम के तहत अपने अधिकारों को देखें, जो गर्भवती महिलाओं के खिलाफ नौकरी के पूर्वाग्रह या भेदभाव को प्रतिबंधित करता है। यदि उपयुक्त लगे तो अपनी स्थिति के बारे में अपने मानव संसाधन या संघ के प्रतिनिधि से सलाह लें। यदि आपको अन्यायपूर्ण तरीके से जाने दिया गया है, तो एक वकील को काम पर रखने पर विचार करें।

क्या मुझे नौकरी के साक्षात्कार के दौरान अपनी गर्भावस्था पर चर्चा करनी चाहिए?

नई नौकरी के लिए एक साक्षात्कार के दौरान, यह भेदभावपूर्ण है - और इसलिए अवैध है - नियोक्ताओं के लिए आपसे यह पूछने के लिए कि क्या आप गर्भवती हैं। लेकिन जब आप अपने साक्षात्कार के लिए जाते हैं तो आपकी स्थिति स्पष्ट होती है, स्थिति के लिए अपने कौशल, अनुभव और उत्साह पर ध्यान केंद्रित करने के बाद विषय को लाने के लिए एक अच्छा विचार है। एक बार जब साक्षात्कारकर्ता आपकी योग्यता में रुचि रखते हैं, तो अपने साक्षात्कार के बाद की बातचीत के प्राथमिक ध्यान केंद्रित किए बिना अपनी पोस्ट-बेबी योजनाओं को शामिल करें।

अपनी योजनाओं को एक पेशेवर तरीके से बताएं और अपने मातृत्व अवकाश के रसद, काम पर लौटने के इरादे, और नवजात शिशु होने पर अपनी नौकरी का प्रबंधन करने की आपकी क्षमता के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें। बहुत अधिक होनहार बिना आत्मविश्वास को प्रेरित करने का प्रयास करें।

यदि आप अभी तक नहीं दिखा रहे हैं, तो आपको यह तय करना होगा कि क्या आप कुछ कहना चाहते हैं। किसी रिश्तेदार को अपनी खुशखबरी बताना सही नहीं लग सकता है, खासकर अगर आपने अभी तक अपने दोस्तों या परिवार को नहीं बताया है।

और अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है, तो आप ईमानदारी से नहीं जान सकते हैं कि आप अपने बच्चे के जन्म के बाद कैसा महसूस करेंगे। क्या आप तुरंत काम पर लौटना चाहेंगे? तीन महीने के बाद? एक साल? किसी नए नियोक्ता से कोई भी वादा करने से पहले आपको अपने विकल्पों पर विचार करने और अपने बच्चे के बाद की योजनाओं को निर्धारित करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है।

दूसरी ओर, विचार करें कि एक नया नियोक्ता कैसा महसूस करेगा जब आप एक नई स्थिति शुरू करने के कुछ महीनों बाद अपनी गर्भावस्था को प्रकट करेंगे। अपने नियोक्ता को बताए बिना नौकरी स्वीकार करना कि आप गर्भवती हैं, आपके रिश्ते को स्थायी रूप से प्रभावित कर सकता है।

आप चिंता कर सकते हैं कि यदि आप गर्भवती हैं, तो आप नौकरी के लिए अपना मौका खो देंगे और आप सही हो सकते हैं। लेकिन अगर एक गर्भवती कर्मचारी आपके बॉस के लिए एक डील ब्रेकर है, तो यह आपके लिए एक लाल झंडा हो सकता है कि नौकरी वैसे भी एक नई माँ के लिए परिवार के अनुकूल नहीं होगी।

यदि आप यह खुलासा करते हैं कि आप गर्भवती हैं और आपको नौकरी की पेशकश की जाती है, तो इससे आपको साक्षात्कार के दौरान या एचआर व्यक्ति के साथ अपने संभावित नियोक्ता के स्वास्थ्य लाभ पर चर्चा करने का मौका मिलता है, यह निर्धारित करने के लिए कि आपकी गर्भावस्था किस तरह की है! स्थिति को स्वीकार करने से पहले नए बच्चे।


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